איזו שיטת טיפול בפריצת דיסק היא האפקטיבית?

התופעה של פריצת דיסק, מוכרת יחסית בעולם המערבי. הסיבות לכך הן מגוונות מאד. במקרים רבים מדובר על הרמת משא כבד מידי, ישיבה שאיננה נכונה, וכן פעילות גופנית שבוצעה באופן לא מסודר וגרמה ללחץ גבוה מידי על עמוד השדרה. בתופעה הנ"ל, הדיסק של חוליית הגב מתחיל לצאת ממקומו ולצנוח וכתוצאה מכך מתחילים לחוש בכאב המשמעותי שמקשה מאד על התנועה. כמובן שכתוצאה מכך, אנשים רבים תוהים איזו שיטת טיפול בפריצת דיסק היא הטובה והאפקטיבית ביותר, ולא פעם עולה השאלה האם מותר לעבור מסאז' מקצועי אם סובלים מפריצת דיסק והאם הוא יעיל?

על שיטות הטיפול ועל המסאז'

●      משמעות המסאז' - יש להבדיל בין שיטת טיפול בפריצת דיסק כמו פיזיותרפיה שכל מטרתה הוא לעודד את ריפוי הדיסק החולייתי שנפגע, לבין מסאז' רגיל. לכשעצמו, המסאז' יכול להיות מאד נעים לגוף ולהשרות תחושת רוגע - ובכך להקל כמובן על הסבל של אנשים עם פריצת דיסק. עם זאת יש לזכור כי עיסוי חזק מידי, של גורם לא מנוסה שלא מעורה, שייצור לחץ חזק מידי על אזור הגב או הבטן - עלולים להחמיר את הבעיה. לכן, אם כבר הלכתם לעבור עיסוי, עדיף שזה יהיה אצל מטפל שמתמחה בעיסויים לאנשים עם פריצות דיסק, וכך הוא ישתמש בשיטות עיסוי עדינות כמעט ללא לחץ.

●      טיפול פיזיותרפי - כאמור, בכדי לבצע טיפול בפריצת דיסק מומלץ ללכת אל אורתופד שמתמחה בתחום, בכדי שזה יוכל לספק לכם טיפול פיזיותרפיה איכותי במיוחד, שכל מטרתו היא לתקן את הנזק שנעשה לדיסק בחוליה שלכם, ולהחזיר אותו למקומו. האורתופד גם ימליץ לכם על תרגילים מיוחדים לבית שיעזרו לכם להתמודד עם המצב, ואפילו על תזונה מתאימה להפחתת המתח עלה גב.

ומה עם ניתוח?

האם יש לבצע טיפול בפריצת דיסק באמצעות ניתוח כירורגי? רוב הרופאים יעדיפו להימנע מניתוח, אלא אם אין ברירה. במקרים חמורים של פריצת דיסק, כמובן שאם הניתוח הוא הפתרון היחיד - הרופא ימליץ עליו.